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  昆明學院心理康健教育與咨詢中心一直在不斷創新大學生心理康健教育事情要领、總結經驗、探索規律,努力健全心理康健教育事情機制,構建了立體多元的心理康健教育體系,开端形成了多層次、立體化的心理康健教育格式,增強了大學生思想政治教育事情的實效性。

  (一)構建了課程體系

  開設面向全校學生開設心理康健教育選修課,形成系列課程體系。我校充实發揮課堂教學主渠道和主陣地作用,在面向全體學生開設《大學生心理康健教育》選修課題課的同時,還開設了《個性心理》、《青少年心理》、《社會心理學》等相關課程,形成了大學生心理康健教育的系列課程體系。我校的《大學生心理康健教育》課程被批准立項爲省級質量工程項目的精品課程建設。

  (二)構建了活動體系

  1、定期舉行心理康健教育月活動,在學生中廣泛普及心理康健教育知識。我校把每年的5月份定爲心理康健教育宣傳活動月,通過開展心理康健教育宣傳圖片展、大型心理遊戲、講座、宣傳單發放、事情坊、團體輔導、心理影視作品評析、問卷調查、趣味心理測試、學生心理社團組織的相關的校園活動等以及朋輩心理咨詢、排演心裏情景劇等活動,引導大學生正視並重視心理康健問題。該活動已成爲我校的品牌活動。

  2、大力大举開展有益于增強大學生心理康健的第二課堂活動。每學期心理康健教育與咨詢中心舉辦一次心理專題講座,重點探討學生關注的熱點問題;輔導員每學期針對本系的實際確定一個專題,召開一次主題班會,傾聽學生的心聲,並隨時掌握班級學生的思想動態,及時處理異常學生的思想問題;心理委員在心理教師的協助下,每學期開展一次心理素質拓展訓練。通過多層次舉辦生動活潑、豐富多彩的活動,強化了學生的自覺參與意識,提高廣大了學生學習心理康健知識的興趣,加深了學生對心理知識的理解,解決一些他們在學習、生活中産生的心理困擾,達到了自助與助人的目的。

  3、開展團體輔導與訓練,促進學生心理素質的提高。認真掌握團體輔導的高效性、預防性、教育性等成果,積極開展差别主題的心理輔導和心理訓練。如開展了自信心、人際交往、團隊相助和自我管理等方面的訓練。

  (三)構建了心理危機幹預體系

  我校创建有校、院(系)、學生班級、學生宿舍四級心理康健教育事情網絡和篩查、幹預、跟蹤、控制一體化的運行機制,形成了重心低落、事情下移、橫向到邊、縱向到底,既有明確分工、又能通力相助的四級心理康健教育網絡。第一級是學校設立的心理康健教育與咨詢中心,負責全校的心理康健教育、日常咨詢及對心理輔導員、班級心理委員的培訓;第二級是設在各院系的心理輔導中心,由負責心理康健教育的輔導員凭据學校心理康健教育與咨詢中心的摆设,組織開展本系的心理康健教育和心理輔導事情;第三級是在班級設立心理委員,負責本班的心理知識宣傳及組織心理康健教育活動,及時發現學生中存在的心理問題,並及時上報。第四級是在每個宿舍設置一名宿舍心理信息員,主要負責觀察本宿舍同學的心理狀況,及時向班級心理委員或老師報告相關信息,這名信息員還擔負著對需要特別關注同學的陪護事情。我校還创建了心理危機應急機制,對可能存在心理問題的學生進行危機幹預和跟蹤幫助。

  (四)構建了服務體系

  1、開展新生心理康健普查,爲學生创建心理康健檔案。我校心理康健教育堅持從新生進校抓起,以新生心理普測爲切入點,創新了心理普測、分類篩查、邀請約談、跟蹤反饋、创建檔案的系統化心理測評事情要领,構建了學生心理問題早期預警、中期幹預和後期跟蹤的危機幹預長效機制。每年9月新生入學後即進行全體新生的心理測評,爲每位學生创建心理檔案,對篩選出的可能存在心理問題的學生接纳主動約請逐一面談方法進行回訪,根據學生存在的問題類型與水平,接纳差别的應對步伐。每次心理測評結束都撰寫新生心理測評報告,爲輔導員班主任做好學生的心理疏導提供群體心理特征和個體心理狀況資料,使輔導和幹預事情更具針對性。

  2、做美意理咨詢,及時發現解決問題。一是個案咨詢。個案心理咨詢是大學生心理康健輔導中心的常規事情,每天都有值班人員負責接待、預約。個案咨詢時間爲每周一至周五上午8:30—11:30下午2:00—5:30、周一至周五晚上7:00—8:40。每學期咨詢次數都累計到兩百余次,這成爲我校心理康健教育與咨詢中心的事情重心。我們也從中發現了许多存在較嚴重問題的學生,給予了及時的幹預,制止危機事件的發生,收到了很好的治療效果。二是團體咨詢。針對有相似心理問題的學生進行團體輔導,這種教育方法得到了廣大同學的認可,同學們的參與度高,並取得了很好的效果。本年度的團體咨詢主題包罗自我認識、角色饰演、情緒識別、創造性設計、心理劇等。

  目前我校有專兼職從事心理咨詢的人員16人,其中有6位教師取得國家心理咨詢師資格證書,其余教師均爲教育學、心理學專業配景的教師和已經取得教育部頒發的高校心理康健教育骨幹培訓證書的教師。在事情體系方面,構建和完善了院—系—班級—宿舍四級心理康健教育網絡的事情體制,鋪設了一張“以學生爲本”的心理康健教育四級防護體系,形成重心低落、事情下移、橫向到邊、縱向到底的,既有明確分工、又能通力相助的運行機制,保障了心理康健教育的普及與發展。在運行機制方面,创建了篩查、幹預、跟蹤、控制一體化的運行機制。實施全院性心理普查,重點篩查有嚴重心理問題的學生,接纳步伐進行主動幹預,積極預防和緩解學生的心理問題,控制和妥善處理嚴重心理疾病可能引發的突發事件。